運営者プロフィール

はじめまして。「走れる体の処方箋」を運営しているかずゆきです。

経歴

• 薬剤師（調剤薬局勤務）
• 兼業農家
• 市民ランナー（※ここに自己ベストや出場した大会を書きましょう）

このブログで伝えたいこと

ランニングを続けていると、膝や足の痛み、疲れ、体調管理など、体のことで悩む場面が必ず出てきます。そんなとき、市販薬やサプリ、ケア用品をどう選び、どう使えばいいのか。薬の専門家として、根拠にもとづいてわかりやすくお伝えします。

発信のポリシー

• 公的な情報や添付文書など、根拠のある情報をもとに書きます
• 商品を紹介するときは、実際に使ったうえで良い点も気になる点も正直に書きます
• 診断や治療が必要な症状については、医療機関の受診をおすすめします

好きなこと

農作業、ランニング、キャンプ、そしてコーヒーの自家焙煎。焚き火のそばで自分で焼いた豆を淹れる時間が、いちばんの楽しみです。

お問い合わせ

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